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秋季护肤这样做众合美让你告别黄脸婆

修改 删除 刷新 置顶时间:2018-10-22 浏览:14 次 该用户发帖记录
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秋季护肤这样做众合美让你告别黄脸婆
  秋天气候干燥,空气湿度比较低,皮肤失水是很难避免的,所以需要特别注意补充水分,保持皮肤湿润。所以及时补充足够的水分以防止过多的水分流失,是最基本也是最重要的皮肤护理措施。所以今天就讲讲秋季护肤最基本的补水的一些方式。
  首先,多喝水。据说林青霞的养颜秘诀是多喝水,不过意大利的影星索非亚•罗兰的饮水方法则更加具体:每天喝8杯水。保持固定的饮水量,不但能改善新陈代谢和血液循环,而且可以调节皮肤的PH值,维持皮脂膜的稳定。所以千万要改掉等口渴了才想到喝水的习惯,其实那时已经非常缺水了。bytcwechat
  饮水美容以凉开水比较好,因为开水自然冷却到20-25℃时,溶解在水中的气体跟煮沸前减少一半,水的内聚力增大,水分子间隙较小这时与人体细胞里的水分子结构很接近,所以比较容易渗透到皮肤组织内部,有利于补充水分的不足。
  其次,喝了水,还要留住水分。 有些人虽然经常饮水,但皮肤仍旧非常干燥,主要原因就是机体的储水功能较弱、藏不住水。而人体的储水功能,主要依赖于由无机盐所构成的晶体渗透压和蛋白质所构成的胶体渗透压。所以除了喝水以外还要合理的饮食营养结构,那样才能增强皮肤的储水能力。而在众多食疗药膳中,汤以其独特的烹饪和食用方式,具备了比较好的滋补津液效果!所以在秋季可以多喝汤以达到给皮肤补水的目的。
还有,选择保湿的化妆水。选择保湿化妆水,注意成份安全温和,香料添加适当,不能过于刺激皮肤,保湿时间是否持久,还有是否容易渗透。一般来说,黏稠一点的化妆水相对保湿效果较好,如着哩状或凝胶状的化妆水。保湿性的化妆水成份通常的:植物精华,甘油,透明质酸,氨基酸等。
回悦颜活泉舒缓修护水卓越补水,全面锁水保湿,直击皮肤干燥黑洞,抚平表皮角质磷片,肌肤锁水更持久,保湿更牢固。
  最后,在日常生活中人们往往比较重视面部皮肤地护理和保养,而忽略了对身体其它部位皮肤的护理和保养。比如,眼部的皮肤比较娇弱、非常容易缺水和干燥,需要特别注意护理。还有手和脚由于离心脏比较远,相对来说血液供应不足,比较容易干燥。而沐浴正是一种较好的全身护肤美容手段,沐浴能促进血液循环和新陈代谢,增加皮脂和水分的分泌,再配合皮肤的营养,还可以柔软老化的肌肤,防止皮肤的粗糙和衰老。洗浴时,一般水温控制在37℃以下,时间不要超出20分钟,水温过高、时间过长,容易使皮肤表面类脂物溶解,导致水分挥发。
如果能做好以上几点 ,就可以做好秋季护肤的基本工作了。
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